Как да помогнем на себе си и детето при тръгване на ясла или детска градина

Представете си идилична картинка в яслата и детската градина: щастливи деца и спокойни родители си казват „Довиждане” с прегръдка и целувка и всеки се отправя с леко сърце към задачите си.

 

Да, възможно е, но първите дни и седмици обикновено изглеждат различно.

  

Рев, сълзи, сополи. И от двете страни.

Блогът на Shushulka - полезни съвети за тръгване на ясла

След безгрижното лято, адаптацията е трудна и за да бъде възможно най-безболезнена, сме ви приготвили някои съвети, хитринки и изпитани тактики за бързото потапяне в гореспоменатата сутришна идилия.

 

Да започнем оттам, че адаптацията е процес.

 

Психолозите и педагозите считат за „лека адаптация” тогава, когато поведението на детето се нормализира в рамките на 15 дни от постъпването му за първи път в ясла или детска градина – наблюдават се спокоен сън, добър апетит, нормално речево общуване. Нормално отнема около месец, за да свикне с новата ситуация.

  

Така че първият ни съвет (доста очевиден) – заредете се с търпение. Представете си колко страхове му предстои да изживее и нека ги успокоим постепенно.

 

Страхът от изоставяне и страхът от  неизвестното

 

Раздялата с майката и семейството е силно травмираща. Не се карайте, не пренебрегвайте тревогите му, не преставайте да му казвате колко го обичате и че всичко ще бъде наред.

 

Не се сърдете, ако детето капризничи, сърди се или плаче. Проявете разбиране и търпение.

Блогът на Shushulka - лека адаптация за яслата

Какво да направим

  • Посетете заедно с детето си яслата или градината. Ако имате възможност, направете го, докато все още няма деца, разходете се, разгледайте, възкликвайте колко е уютно, колко много играчки има, колко хубави картинки са направили децата. Оставете го да обходи мястото само и наблюдавайте реакциите му – какво предизвиква интерес, къде се бои да пристъпи. 
  • Пригответе заедно „специалната чанта”, подберете дрешките, ако има любимо одеялце, пижамка или играчка, нека го вземе. Ако няма – може заедно да измислите история, базирана на някоя картинка върху любима дрешка.  
Намаление на бебешки пижамки
  • Не заплашвайте детето с ходенето на ясла/детска градина. Много родители без да се усетят казват неща като „Ти почакай само да тръгнеш на детска, там ще те научат как се спи на обяд”. Или „Ще те видя аз като тръгнеш на детска как ще почнеш да си изяждаш всичко". Така у детето се формира усещането, че го пращате на място за наказание.  Вместо това създайте му представа, че това е специално място и не всеки може да ходи там. (И изобщо няма да го излъжете – да се намери място в ясла и детска градина всяка година е истинска борба, особено в големите градове) 
  • Запознайте се с дневния режим и адаптирайте вашия спрямо него.  Разиграйте заедно части от дневния режим. За децата е най-естествено да учат с лекота нови неща под формата на игра. 

Да поиграем на детска градина!

 

Как се играе? Станете в час на деня, близък до този за тръгване в детската градина. Изпратете тати (или мама, да не подхождаме сексистки) на работа. Това е много подходящ момент да изработите свой ритуал за разделяне. Включете в него всичко, което би било полезно за момента на разделяне в детската градина или яслата. 

 

Например: 

„Хайде, тати, ти върви на твоята работа, а ние – на нашата. Кога ще дойдеш да ни вземеш? Гуш и цун за довиждане!”. След като изпратите тати на работа, заемете се със закуската. Може докато се храните заедно да вметнете „Ех, щеше да е по-весело, ако бяхме повече на масата”. 

Блогът на Shushulka - да поиграем на детска градина

 

Включете и плюшените играчки – нека закусват с вас, после може да прочете заедно приказка, да слушате и пеете песнички, да се заемете с изрязване и лепене на картинки, подобна на тези, които сте видяли в детската/яслата.

Разходете се, обядвайте заедно с плюшените играчки около масата и после – време е за сън. Наредете ги заедно в леглото и не забравяйте да си кажете, че като се събудите, наближава времето тати да дойде да ви вземе от неговата работа.

След сън, направете си следобедна закуска и се заемете отново с творчество. Може да нарисувате заедно моменти от деня (дървета, алея, мечо – днес бяхме заедно на разходка).

Важно е тати да се върне в часа, в който е обещал и заедно да излезете да се разходите. Подгответе го за малък театър – нека ви разпита, какво закусвахте на вашата работа, слушал ли е мечо по време на разходката, всички ли животни спинкаха, какво нарисувахте, доволни ли сте от изкарания ден. 

 

Ако успеете да приложите този модел на игра поне няколко дни преди тръгването на ясла, детето ще е по-спокойно и даже любопитно. 

 

Първите дни – раздялата при гардеробчетата

Тук идва моментът на истината. Колкото и да сте се подготвили (и вие, и детето) моментът е тежък. За малката шушулка – да поеме ръката на почти непознат човек и да се впусне в неизвестното. За вас – да преглътнете всичките сълзи и страхове и да бъдете спокойни, усмихнати и уверени.

 

Няколко важни съвета:

 

  • НЕ се измъквайте от стаята, докато детето не гледа. Това е по-лесно за вас, за да избегнете сълзите и вкопчването, но не решава проблема. Детето плаче, защото се бои да не бъде изоставено и когато вижда родителя си да се измъква незабелязано, този страх се засилва.
  • Казвайте му довиждане и че го обичате. Прегърнете го, целунете го и ако можете изработете си някакъв собствен начин на сбогуване, като тайно ръкостискане или знак.
  • НЕ изглеждайте уплашен или тъжен. Начина, по който малките деца реагират на ситуациите, много често е като отразяват настроенията на родителя си, техните мимики и изражение на лицето.
  • Усмихвайте се и им кажете, че знаете, че ще се забавляват днес. Нека прочетат по лицето ви, че са на сигурно и добро място и няма от какво да се безпокоят. Понякога родителите се стресират повече от децата, знаем това. Покажете им най-голямата и сигурна усмивка на излизане, пък после можете и да си поплачете.

За още практически съвети към родители и педагози може да се запознаете и с наръчника, издаден от Асоциация Родители, достъпен и в електронен вариант за свободно ползване тук.

 

Пожелаваме ви бърза и лека адаптация и щастливи спокойни дни на ясла и детска градина!

Блогът на Shushulka - лека и бърза адаптация

Write a comment

Comments: 0